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カシス

カシスに含まれるアントシアニンには高い抗酸化性をもつデルフィニジン類が含まれており、ビルベリーのアントシアニンとは区別されて、カシスアントシアニンとして扱われるのが普通です。



疲れ目や近視の原因でもあるピントフリーズ現象を防ぐほか、目の周りの血流を向上させるため、目の下のクマを解消する効果もあるとされています。