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目のゴロゴロした異物感を解消するには?

目にゴロゴロした異物感を感じたら、とりあえず目薬をして解消するか様子をみてください。それでも解消しなかったら冷水につけたタオルを目の上において目を冷やしてみてください。炎症であればそれで落ち着きます。



一晩寝てもゴロゴロした違和感がなくならない、コンタクトがとてもできるような状態ということになると、いよいよ角膜に傷があるか、目に疾患がある証拠です。眼科で診察を受けましょう。



特にコンタクトレンズを使っているけど定期健診に行っていない、期限を守らず使っているという場合は、目に大きな問題が発生していることが多々あります。角膜潰瘍で失明寸前というケースもあるので注意してください。

目のゴロゴロした異物感を解消する3つのポイント
涙・目薬で楽にならないか、様子をみる。
目が冷やしたり、温めてみる。炎症が落ち着きます。
どうにもならない場合は眼科へ。キズ・病気の疑いがあります。